5 rahasia jitu tentang tubuh kamu

 1. Kalo lagi deg-degan, cubit idung Kamu! Bisa bikin tenang.

2. Mau ilangin cemas? Taruh tangan di dada, terus napas pelan-pelan.

3. Pengen tambah semangat? Siram muka pake air dingin atau jalan cepet bentar.

4. Hidung mampet? Taruh es batu di langit- langit mulut.

5. Susah tidur? Kedipin mata cepet-cepet selama 1 menit.